MindfulPause Google Chrome 版

MindfulPause：一款有助于从社交媒体中休息的Chrome扩展程序

MindfulPause是由Tessa L开发的免费Chrome扩展，旨在帮助用户从社交媒体网站中休息。通过这个扩展，用户在社交媒体平台上每60分钟会收到一个弹出通知。弹出消息提醒用户从浏览活动中休息一下。

弹出通知会持续显示5秒钟，给用户选择等待时间过去或立即关闭的选项。这个功能允许用户快速确认提醒，而不会中断他们的浏览体验。通过在社交媒体使用中加入短暂的休息，用户可以培养更健康、更有意识的在线活动方式。

MindfulPause对于那些发现自己在社交媒体平台上花费过多时间的个人来说是一个有价值的工具。通过其简单而有效的提醒系统，这个Chrome扩展鼓励用户定期休息，促进在线和离线活动之间更健康的平衡。